明日は晴れるかな？

七月七日は「七夕」です。

それから二十四節気でいう「小暑」でもあります。

「小暑」とは梅雨明けが近づき、暑さが本格的になる頃の時節のことをいいます。

ここ最近急に暑さが厳しくなってきました。

私の周りでも、「夜寝るときに流石にクーラーをつけるようになった」

という話を聞くようになりました。

日中はもとより、就寝中も汗をかきますので、こまめな水分補給をし

脱水症状にならないよう体調管理には気を付けてください。

2016年7月6日